Vous ne pouviez jamais vous détendre. Que ce soit votre travail, vos opinions ou vos relations, il y avait toujours une remarque, une pique, un sourcil levé. Vous marchiez sur un fil, essayant de ne pas décevoir. Même maintenant, vous pourriez appréhender les critiques avant de faire un choix, car cette voix – la sienne – résonne encore en vous.
Dommages à vie
Selon Verywell Mind, les conséquences des violences psychologiques « peuvent entraîner des modifications permanentes du cerveau en développement ». L'organisme explique : « Ces modifications de la structure cérébrale semblent suffisamment importantes pour potentiellement causer des problèmes psychologiques et émotionnels à l'âge adulte, tels que des troubles psychologiques et des problèmes de toxicomanie. »
La Mayo Clinic confirme cet impact à long terme, notant que « certains enfants surmontent les effets physiques et psychologiques des maltraitances, notamment ceux qui bénéficient d'un solide soutien social et d'une grande résilience, capables de s'adapter et de faire face aux expériences traumatisantes. Pour beaucoup d'autres, cependant, les maltraitances infantiles peuvent entraîner des problèmes de santé physique, comportementale, émotionnelle ou mentale, même des années plus tard. »
