Voir plus
Bonbon
bonbons
Soda
Des « céréales saines » du petit-déjeuner aux yaourts aromatisés, en passant par le ketchup, le pain ou les snacks « allégés en matières grasses », **le sucre caché est partout**.
Le consommateur moyen ingère **plus de 17 cuillères à café de sucre ajouté par jour**, soit **plus du double de la limite recommandée**.
> ### 
L’American Heart Association (AHA) recommande :
>
> * **Hommes :** maximum **9 cuillères à café (36 g)** par jour
> * **Femmes :** maximum **6 cuillères à café (25 g)** par jour
